Articles balisés ‘anxiété’

Sous le sapin cette année

Par Josée Durocher Sous le sapin cette année, il y a des cadeaux, bien entendu et de l’amour.  Il y a même deux bas rouges suspendus pour les chats avec, à l’intérieur, des jouets pour chats! Et un livre au sujet de l’anxiété! J’ai décoré mon chez-moi et j’ai invité des gens que j’aime pour…

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Chaotique anxiété

Par Josée Durocher Aimez-vous le chaos ? Certains fonctionnent très bien quand leur environnement est volontairement chaotique. D’autres n’arrivent plus à penser dans le désordre. Mais d’aucuns ne savent à quel point il est souffrant d’être confronté au chaos intérieur que l’anxiété nous impose lorsqu’elle gère notre vie. Parce que c’est bien de ça qu’il s’agit :…

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La glace

Par Josée Durocher Je suis assise là, devant cette glace, à pleurer ma vie de toutes les larmes qui se font miennes. Je me regarde et j’aimerais tellement me dire qu’on a mené une étude sur moi afin de découvrir tout ce qui me fait défaut pour guérir… J’aimerais ça, plus tard, me relever et…

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Je boxe l’anxiété

Par Josée Durocher On m’a déjà dit que je paniquais toujours. Premièrement, je ne panique que très rarement. Deuxièmement, je n’accepte plus de me faire lancer par la tête des « Cesse de paniquer ! » à qui mieux mieux. Je trouve la chose inacceptable, qui plus est totalement péjorative et non fondée.  Je boxe l’anxiété. Les gens…

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