Articles à la UNE

Calme-toi le pompon!

Par Josée Durocher | Juin 12, 2018

Par Josée Durocher « Chaque jour, je suis sidérée de constater le nombre de commentaires que je reçois en messagerie privée au sujet des gens et de leur anxiété. C’est complètement catastrophique! C’est un mal invisible qu’on vit souvent dans le plus grand des secrets. » Si j’ai décidé de parler ouvertement de mon monde anxieux, c’est…

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Mon corps souffre-douleur

Par Josée Durocher | Juin 12, 2018

Par Josée Durocher « Mon corps est une carte routière où chaque route – et il n’y a que ça — est douloureuse à l’extrême. » Ah!  La fibromyalgie!  Je ne ressens plus mon corps comme avant du temps où j’étais très jeune. Plus j’avance en âge, plus il me fait souffrir. Un peu normal de vieillir…

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Calme-toi, dehors

Par Josée Durocher | Juin 11, 2018

Par Josée Durocher Depuis quelques jours, j’ai pris la décision de me remettre à la marche.  Je profite du beau temps qui nous est alloué pour marcher en forêt et cela me fait un bien fou.  Je grimace à l’anxiété… J’ai écrit énormément au sujet de l’anxiété ces derniers temps et au sujet du suicide…

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Mon fils, mon héro autiste

Par Josée Durocher | Juin 10, 2018

Par Josée Durocher Étant donné que mon fils Dominik a été diagnostiqué autiste Asperger à l’âge de 26 ans seulement, et malgré le fait que je suspecte une autre forme de pensée chez lui depuis qu’il est tout petit, il a dû s’adapter difficilement, mais tout de même, à la société tout en camouflant instinctivement…

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Mon suicide n’est pas une option

Par Josée Durocher | Juin 9, 2018

Par Josée Durocher J’avais 18 ans lorsque tu as décidé de mettre un terme à ta vie. Et, depuis ce jour fatidique de ta mort, je me questionne. Je me demande souvent si tu étais intoxiqué à l’heure de prendre cette décision ultime ou si tu étais à jeun… Mais d’une situation ou d’une autre,…

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Le supplice de la salle d’attente

Par Josée Durocher | Juin 7, 2018

Par Josée Durocher Je devais consulter mon médecin cet après-midi.  Une chance que j’étais chez le médecin, car j’ai failli perdre conscience! Maudite salle d’attente!  Trop petite avec trop de gens.  C’est à croire que les spécialistes nous donnent tous rendez-vous à la même heure… Anxiété! Premièrement, j’étais accompagnée. Alors, en entrant dans la salle…

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Le Haka contre l’anxiété?

Par Josée Durocher | Juin 4, 2018

Par Josée Durocher J’ai souffert d’anxiété cette nuit. J’ai eu peine à trouver le sommeil et lorsque je l’ai finalement trouvé, il a été habité de rêves tordus et de cauchemars. Je me suis éveillée plus d’une fois, une boule dans la gorge tout en ayant la nette impression de suffoquer pour cause d’hyperventilation. J’ai…

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Mon idole à moi c’est Marie-Line!

Par Josée Durocher | Juin 3, 2018

Par Josée Durocher Connaissez-vous les super mamans?  Moi j’en connais une.  Elle se nomme Marie-Line Laflèche et sera bientôt l’heureuse maman de son troisième enfant.  Enseignante de profession, la belle n’a pas pris de congé préventif durant sa grossesse, voulant – on entre au cœur d’une passion- ne pas laisser ses jeunes élèves en cours…

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Autisme et idées suicidaires

Par Josée Durocher | Juin 2, 2018

Par Josée Durocher « Il semble normal mais, en même temps, on voit bien que quelque chose cloche chez lui… » est la phrase que je me fais dire le plus souvent au sujet de Dominik, 27 ans et autiste Asperger… mon fils. J’ai été interpellée par un texte de Nadia Lévesque cette semaine. Un texte qui…

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